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86岁的李安格是中国女排“五连冠”时期的技术顾问，后来曾受命组建中国少年女排希望队，寄望通过培养新生力量有一天把冠军再夺回来。壮志未酬人已老，退休后的李安格听到张雨生的歌《我的未来不是梦》，有感而发，改变了歌词，写出了《我的希望不是梦》，没有受过任何音乐专业训练的他自此迷上写歌，并组建了“金色时光”老年合唱团。85岁那年，…

一档聚焦新世代优质青少年的未来力挑战真人秀。节目以团队比拼+积分挑战的形式，基于“三大未来力”的项目设置，选拔出“最具未来力”少年参与首届“AI未来营”。